Gostaria de deixar algumas informações sobre como estudar canto em casa.
Tais orientações são para aqueles que fazem aula e tem a oportunidade
semanalmente de corrigir com o(a) professor(a) de canto as possíveis condutas
erradas quanto a respiração, colocação do som e tensões que adquirimos sem
perceber. Esses são os famosos vícios. Estudar sozinho requer algumas dicas e
listo 10 a seguir:
1 - Procure sempre o mesmo horário e mesmo local, pois ajuda a
concentrar e criar o hábito.
2 - Procure manter uma alimentação leve antes de se exercitar. Quem faz
aula comigo, já percebeu como os exercícios de respiração e apoio provocam
"visitas indesejáveis" que são os movimentos peristálticos. Na
maioria das vezes quando a alimentação não é correta, os ácidos do estômago
ficam mais ácidos e quando retornam à laringe, alteram o PH da região o que
pode ocasionar desconforto e até mesmo rouquidão (eu mesma já passei por isso).
O nome dessa alteração com o tempo, ocasiona uma doença chamada Doença do
Refluxo Gastro-Esofágico extremamente prejudicial para quem canta.
3 - Comece sempre por exercícios de respiração: procure expandir o
abdome ao inspirar e encolhê-lo quando expelir o ar.
4 - Comece a aquecer com vibração de lábios e em seguida de língua (os
famosos "BRR" e "TRR").
5 - Nunca jamais force a voz além dos limites de sua tessitura. Para
isso você precisará de o auxílio de um instrumento e de saber previamente até
aonde sua voz pode ir e esta informação é seu professor que irá lhe auxiliar. Caso
não tenha acesso ao professor de jeito nenhum, lembre-se que é importante que
sinta confortável. Se sentir, ardência na garganta, tosse, falta de ar, há algo
errado.
6 - Após isso, comece pelos exercícios de ressonância, com graus
conjuntos, ou seja, notas próximas, como "DO-RÉ-MI-RÉ-DÓ" e vai
subindo até aonde você sentir conforto. Exercícios de ressonância são aqueles
realizados com a boca fechada nos lábios, mas aberta por dentro, o famoso
"humm".
7 - Depois abra para a vogal "Ô" ou "U" com os mesmos
graus conjuntos.Lembre-se de colocar a voz nos locais de ressonância. Sentirá
que está no lugar certo se sentir uma vibração nos seis da face, lábios ou
cabeça.
8 - Pratique a música que está estudando com o professor, procurando a
mesma vibração do exercício anterior.
9 - Lembre-se que o professor não resolve nada sozinho. Ajuda bastante,
mas é necessário um estudo extra.
10 - Lembre-se de fazer tudo isso de frente para um espelho. Esta
prática ajuda a percebermos nossa postura e a controlar o medo de se expor em
público.
Fonte: Prof.ª Márcia Lyra - Vitória / ES
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